SwimCrew dla dorosłych
Trenujesz pływanie regularnie i chcesz wejść na wyższy poziom? Zajęcia Swim Crew Masters są stworzone właśnie dla Ciebie. To treningi dla dorosłych, którzy znają techniki pływackie, ale chcą je udoskonalać, budować wydolność i pracować nad sportową formą.
Program Masters jest idealny zarówno dla osób pływających rekreacyjnie, jak i tych startujących w zawodach pływackich. Treningi prowadzone są przez doświadczonych trenerów, którzy dopasowują plan do poziomu i celu uczestników.
W ramach zajęć:
- poprawa techniki wszystkich stylów (kraul, grzbiet, klasyczny, motylkowy),
- rozwój siły, tempa i wytrzymałości,
- ćwiczenia startów i nawrotów,
- elementy treningu interwałowego,
- monitoring postępów i analiza błędów.
To idealna propozycja dla osób, które chcą trenować świadomie, regularnie i z motywacją w grupie.
Nasi trenerzy
We’ll help you find it. We’re your first step to becoming everything you want to be.
